摘要：韧性是一种重要的能力，它能够帮助我们面对生活中的挫折和困难时更加坚韧不拔。韧性的力量在于它能够帮助我们恢复和适应压力，减少消极情绪的影响，并增强心理及情绪稳定性。韧性还能够提高我们的适应能力和应对变化的能力，让我们更好...